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Burn out et crise du travail
Le burn-out peut toucher chacun d'entre-nous si nous ne prenons pas de tempsen temps des temps pour soi. Article intéressantsur le burn-out
A quoi sert la pleine conscience ? (ou mindfulness)
La pleine cosncience est l'élément indispensable pour se connaître et ainsi pouvoir se changer.
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